 |
 |
 |
 Preocupações
Tratamento
 Gravidez
Experiências
Gravidez
|
 |
Tabagismo
Sob qualquer ponto de vista, um estilo de vida
sem tabagismo é mais saudável e as mulheres que continuam fumando
durante a gravidez não devem desistir de seus esforços para parar
de fumar. E, se por um lado, a tática de amedrontar raramente ajuda
os adultos a parar de fumar, os médicos dizem que há fatos dos
quais não se pode fugir: se você está fumando, seu bebê está
fumando também.
O fumo de cigarros tem sido associado a abortamentos , sangramento
e náuseas entre as mulheres grávidas. Seus bebês com freqüência
também sofrem: peso diminuído ao nascer, nascimento prematuro,
nascimento de criança morta, infecções respiratórias e asma que
podem durar por toda a vida. Além disso, os pesquisadores dizem que
os bebês nascidos de mães que fumam são mais vulneráveis à Síndrome
da Morte Súbita Infantil.
Um conceito equivocado e comum é o de que, se você é uma fumante
que já está grávida, o dano já está feito. Não é assim, afirmam os
médicos. Fumar é lesivo ao longo de toda a sua gravidez; você e seu
bebê irão começar a obter os benefícios de um estilo de vida livre
de cigarros no minuto em que você parar de fumar. Parando agora,
você vai reduzir suas chances de sentir-se mal pela manhã, terá
menos complicações durante sua gravidez e dará à luz um bebê mais
saudável e mais contente.
Embora os benefícios de parar de fumar não neguem o fato de que
largar o hábito pode ser extremamente difícil, as estatísticas
mostram que mais mulheres param de fumar durante a gravidez do que
em qualquer outro momento de suas vidas. Seu médico pode ajudá-la a
determinar o método de parar de fumar que melhor se ajusta ao seu
hábito de fumar, incluindo tratamento e suporte social para ajudar
a melhorar suas chances de sucesso.
Algumas orientações para ajudar as mulheres a parar de fumar
durante a gravidez:
- Ser perseverante. Mesmo que você tenha parado
de fumar e começado de novo, não é tarde demais para tentar
novamente. Todas as vezes em que você pára de fumar, você melhora
suas chances de se tornar uma não-fumante em longo prazo.
- Obter ajuda de sua família e amigos. Todos
têm interesse em sua saúde e na saúde de seu bebê.
- Contabilizar as recompensas. Lembre-se, uma
hora de cada vez, de todas as que você ganha por não fumar,
incluindo autoconfiança e uma melhor saúde para você e seu
bebê.
|
|
 |
|
|
Início
Merck Serono
