InícioMerck SeronoFale ConoscoGlossárioReferênciasBuscaMapaClínicas
			Preocupações Tratamento Gravidez Experiências Gravidez Mantendo sua Gravidez Álcool e Maconha Cafeína Dieta Fatores Ambientais Exercícios Tabagismo Estresse Vitaminas e Ervas Suporte Hormonal		Cafeína A cafeína é um estimulante leve do sistema nervoso central; assim, quando você se sente estimulada ao tomar algumas xícaras de café, seu bebê sente o mesmo estímulo. E há evidências de que o consumo elevado de cafeína (quatro a sete xícaras de café por dia) pode aumentar seu risco de abortamento ou de ter uma criança morta ao nascer. Cerca de 300 mg de cafeína ou menos por dia são considerados relativamente seguros, mesmo durante a gravidez, mas muitos médicos aconselham as mulheres grávidas a simplesmente eliminarem o risco, retirando a cafeína de sua dieta. Se você decidir interromper sua ingestão de cafeína, procure iniciar uma retirada gradual, lenta, programada para você mesma, para evitar sintomas de "retirada”, como cefaléia e cansaço. Aqui está uma lista de conteúdos de cafeína de alguns itens consumidos comumente:  Expresso:  isolado, 100 mg Café misto: método do gotejamento, 184 mg; método do coador, 128 mg Café instantâneo: 104 mg Chá misto: 64 mg; outros tipos, 96 mg Chá instantâneo: 48 mg  Chá resfriado: copo de 70 mg Cola: 35 mg Cola diet: 38-45  Bebida quente de cacau: 6 mg  Chocolate escuro: semidoce, 20 mg Chocolate ao leite: 6 mg
			© 2008 Merck Serono Produtos Farmacêuticos Ltda. Por favor leia nossa Declaração Legal. Last updated: 14/05/2008